Datos del clasificado
Localización:
Eixample, Barcelona Capital, Barcelona
Descripción
El Estudio 3 Pilates Reformer promociona el método Pilates sobre Reformer. Es un sistema único de estiramiento, tonificación y fortalecimiento muscular que se realiza sobre un equipo especialmente diseñado para que el impacto del ejercicio sea nulo, de modo tal que la espalda y la zona abdominal se fortalezcan sin sufrir lesiones, corrigiendo problemas de contracturas y posturales. El movimiento de deslizamiento continuo, que se practica acompasando el ritmo respiratorio, hace que se tome conciencia del trabajo de respiración mediante una relajación activa y a su vez, se mejora la capacidad cardiovascular, disminuye el stress y la tensión de cuello y hombros, y genera una sensación de bienestar y relax.
Rambla Catalunya 66, 1º F (Metro:Paseo de Gracia)
www.estudio3pilates.com
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